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BETA ALANINA EXTREME PROLAB

PROLAB Beta-Alanina

BETA ALANINA EXTREME

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19,99 €

BETA ALANINA EXTREME

Suplemento nutricional indicado para:

  • Eliminar el ácido láctico.
  • Aumento de la potencia y fuerza muscular.
  • Retardar la aparición de la fatiga muscular.
  • Aumento de la resistencia.
  • Contiene 800 mg de Beta-alanina y 75 mg de L-Histidina por dosis.

Beta Alanine Extreme™ fue desarrollado para:

  • Aumentar la fuerza y la potencia muscular durante el ejercicio.
  • Atrasar la aparición de la fatiga, permitiendo entrenamientos más intensos, con intervalos de descanso entre series más cortos.
  • Aumentar los niveles intra-móviles de carnosina y combate la acidosis metabólica, permitiendo contracciones musculares idénticas a las ejecutadas en la primera serie.
  • Mejorar la circulación sanguínea, aumentando el aporte de oxígeno y nutrientes a los músculos.
  • Aumenta naturalmente los niveles de glutation, uno de los antioxidantes intracelulares más potentes.

La beta-alanina es un aminoácido no-esencial común en muchos alimentos, como el pollo. Por sí sólo, no es de gran ayuda ergogénica, pero cuando entra en la célula muscular, se hace el aminoácido base para sintetizar la carnosina. O sea, sin beta-alanina, los músculos no producen carnosina (o por lo menos, no lo hacen en cantidad suficiente).

Este químico, que se encuentra en las fibras musculares de contracción rápida, es necesario para inhibir la acción acidificante del hidrógeno (H+), y evitar que el nivel de PH muscular no descienda a punto de provocar el agotamiento físico, obligando al atleta a desistir.

Las concentraciones de carnosina en atletas como velocistas y culturistas es significativamente más alta que las de atletas de maratones, individuos no entrenados y los más mayores. Pero además de eso, el entrenamiento físico intenso aumenta los niveles de carnosina. Se comprobó ya científicamente que doce días de entrenamiento intenso aumentan en un 87%, la cantidad de carnosina en los músculos.

Una investigación examinó recientemente la relación entre niveles musculares de carnosina y la resistencia en el ejercicio de alta intensidad, siendo descubierta una relación entre la concentración de carnosina y la fuerza media.

Básicamente, cuanto mayor la cantidad de carnosina, mejor resistencia. En teoría, aumentar los niveles de carnosina (a través de la complementación con beta-alanina o entrenamiento intenso) eleva la capacidad de bloquear el efecto acidificante del hidrógeno, atrasa la fatiga y mejora la resistencia.

Entonces, ¿por qué no tomamos simplemente carnosina?

Cuando la L-carnosina entra en el sistema digestivo, es hidrolizada para histidina y beta-alanina, que es posteriormente absorbida por el músculo y sintetizada en carnosina. Debido a una hidrólisis inmediata, la carnosina no llega al músculo intacta. Mucho se pierde con la digestión, es porque lo que resta es utilizado para crear beta-alanina, es más eficaz (fisiológica y económicamente) tomar beta-alanina.

Por otro lado, la histidina ya se encuentra en altas concentraciones en los músculos, mientras que los niveles de beta-alanina son mínimos. La investigación científica ya demostró que es la beta-alanina la que estimula la síntesis intra-muscular de carnosina, no la histidina.

Modo de Empleo: Tomar 2 cápsulas con el desayuno, la comida y la cena. Los días de entreno tomar 2 cápsulas con el desayuno, 2 antes del entreno y 2 cápsulas después del mismo.

Presentación: 240 Cápsulas.

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